茫茫人海中有你有我，相逢就是缘！我们又在这里相遇。吕凯特在不经意间这样说过，生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。这句话语虽然很短，但不禁令我深思。那么在这里我将给大家分享一下我的养生经验。

吃降压药会产生依赖，为什么会有人这样认为？

我用我这颗愚笨的大脑冒昧地推测一下：

如果我不吃降压药，也不会有不适感觉（肾脏内没有神经）。发生了肾衰竭，也不会怀疑到高血压上来。在尿毒症到来之前，我一直是快快乐乐的健康人。

如果我吃了降压药呢？血压是降下来了，但一停药血压又蹭蹭蹭上去了，压力太大了。药一辈子都停不了，而且我这辈子再也做不成正常人，到死都一直戴着“病人”的帽子。

看样子，我不吃降压药会更好？

大错特错！千万别这样。

虽然我没有不适感，但高血压不停地在暗处损伤我的肾脏，侵蚀着我的身体。几年后尿毒症突然“空降”，就不得不开始终生透析，被透析机折磨十几年后，人还没老就含泪而去。

吃降压药呢？临床工作中见过很多七八十岁的老者，有三四十年肾病史，从年轻开始吃降压药，几十年来降压药把身体保护得非常好，肾功能在同龄人中毫不逊色，始终是充满快乐的。

让人产生“不安感”的，是不接纳自己的异常心态，而不是保护自己的降压药。

部分人确实是要终生吃降压药，但是这种依赖的本质，是无法根治的高血压依赖上了身体，这种依赖和降压药无关。就算拒绝降压药，高血压依然依赖着身体。

降压药不产生依赖，而是让疾病产生的依赖危害更小。

一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！